埼玉県さいたま市東大宮にある住居型有料老人ホーム 聖蹟プライムコート東大宮 のスタッフブログ

2020年6月アーカイブ

「ヨガレッスン」

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 毎週金曜日、インストラクターの先生にご指導いただき、ヨガレッスンを開催しています。

呼吸法とポージングで体の内面から元気になる効果が期待できます。

心身ともにリラックスできる体操ですね。

yoga.jpg
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「暑さを和ませる爽やかな青」

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 先日お伝えしたハーブガーデンのガクアジサイですが、

青、紅とそれぞれ色が付き始め、見ごろを迎えています。

青(写真)は、少し薄い青色ですが、気温が上がり始めたこの時期には

涼しげに見えてよいかもしれませんね。

青に比べて紅色はどうもくたびれ気味…日当たりの関係でしょうか。

ガクアジサイは毎年楽しみにしてくださっているご入居者が多いので、

来年、再来年と綺麗に咲き続けてもらいたいと願いながら、

頑張って手入れをしていきたいです!

 

6月あじさい.png

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