埼玉県さいたま市東大宮にある住居型有料老人ホーム 聖蹟プライムコート東大宮 のスタッフブログ

「新年最初の屋外ラジオ体操」

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 年が明けて最初の「外ラジ(屋外でラジオ体操)」を行いました。

ひんやりとする朝の空気の中で体を動かすと気分がすっきりします。

何より、仲間と一緒に朝日を浴びて運動することが最高に気持ち良いですね!

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