昨日のアオサギを真横から捉えた姿です。

大きさは…よくわかりませんが、小さくはないですよね。頭も大きいし、堂々たる立ち姿です。

こんな鳥が住宅地に近い公園にいるなんて不思議です。飛ぶ姿も見てみたいです。

同じサギの仲間のシラサギは飛ぶ姿が優雅だと思うのですが、王朝時代の和歌の題材としては好まれていなかったようです（王朝時代に好まれて歌われた鳥はホトトギスや鴨）。なぜ好まれていなかったのかは、以前本で読んだのですが忘れてしまいました。すみません。

　◆聖蹟プライムコート東大宮◆

写真はアオサギです。
プライムコートから徒歩10分ほどの所にある調整池で写しました。

池のほとりに佇む姿は、物思いに耽っているような、自分の姿をじっと見つめているような、詩的情緒を漂わせています。

この調整池にはカワセミも姿を現します（プライムコートの裏手の川にもやってくるそうです）。

今の季節は草が枯れ、池や公園付近の見晴らしが良いのでバードウォッチングには最適です！

プライムコートを出発し公園付近をぐるりと一周して帰ってくるとほぼ１時間。運動しながら自然を満喫できるひとときです。

　◆聖蹟プライムコート東大宮◆

１月12日（火）、裏千家のボランティアの方々にご協力いただき、新年お茶会を催しました。

新年ということで、生菓子は「花びら餅」をご用意しました（写真）。
花びら餅は元々は宮中の正月の行事食として食べられていたものが、明治になって裏千家が初釜に用いることをゆるされ、一般に広まったのだそうです。

写真の花びら餅は、プライムコートから遠くないJR宇都宮線蓮田駅西口そばにある和菓子やさん製造のお菓子です。牛蒡と白味噌餡を求肥で包んだお菓子ですが、白味噌餡が上品な甘さをかもし出し、とても美味しかったです。

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冬はお肌が乾燥します。
みなさん、お肌のお手入れをきちんとしていますか？

空調管理をしている建物はオフィスビルだけでなく、一戸建てのお宅もかなり乾燥します。

インフルエンザや風邪予防のため冬場は頻繁に手洗いをするので、特に手はガサガサになりがちです。

尿素入りやヒアルロン酸入りなど、乾燥を防ぐために様々なクリームが発売されています。

個人的には・・・私はヴァセリンを愛用しています。
お肌が特に乾燥する冬、肌の弱い子どもには「ヴァセリンが良い」と、小児科の先生に薦められて以来我が家では「お肌に塗るクリームはヴァセリン」です。

ヴァセリンは手に取った時ベタベタするので、さらりとしたクリームに慣れている方には違和感があるかもしれませんが、余計な添加物が入っていないので安心です。
手はもちろんのこと、唇や（乾燥しやすい）口の周り、かかとやひじなど、体中に塗れる万能クリームです。海で遠泳する時に体中に塗ったりもします。
ヴァセリンは一年中使用できますが、冬場はふた付の大きい容器のものが販売されているのに、夏場は小さいチューブタイプのものしか置いていないドラッグストアが多いです。

美容外科に勤務したことのある知人が言っていましたが、お肌の（特にお顔の）お手入れで一番効果があるのは化粧水をたっぷり塗ることだそうです（化粧水は安価なもので十分）。

たっぷり化粧水とヴァセリンでいつまでもみずみずしいお肌を保ちましょう！

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いきなり一升瓶の写真ですが・・・

あけましておめでとうございます

プライムコートの新年は「新年顔合わせ会」でスタートします。
ご入居者専用ダイニングにて昼食前の小一時間、役員による新年のご挨拶の後乾杯をし、おつまみをいただきながら歓談します。

「おつまみ」とはいっても、オードブルと乾き物がテーブルに並びます。「お昼が食べられなくなるから、あまり食べないでおくわ」とおっしゃる方も、会話が弾んでくるうちに、ついつい口に運んでしまいます。
（ちなみに、今日の昼食はブリの照り焼きと、数の子、煮物、白和え、お赤飯でした）

明日は岩槻にある久伊豆神社に初詣に参ります。
天気が良ければ神社に行く途中、富士山の雄姿を望むことができます。

今年も良い年でありませすように。

　◆聖蹟プライムコート東大宮◆<