聖蹟プライムコート東大宮のホームページがもうすぐリニューアルオープンします。

予定では11月1日ですが、若干のずれがあるかもしれません。

新ホームページのトップページはレイアウトがガラッと変わるので、プライムコートのＨＰに目が慣れてしまっていると「あれっ！？違うホームページを出しちゃったかな？」と思われるかもしれません。

新ホームページではスケジュールやブログを今まで以上に「こまめに」更新する予定ですので、ご期待ください。

　◆聖蹟プライムコート東大宮◆

体育の日にちなみ、ﾌﾟﾗｲﾑｺｰﾄのご入居者を対象に体力測定を行いました。

種目は、握力・前屈・開眼片足立ち・棒つかみ・立ち上がりの５つです。それぞれの結果を点数化して合計点を出します。

最終の結果はまだ出ていませんが、（トレーナーの）先生によると「皆さん柔軟性はとてもいいですね」。

柔軟性は写真のように、壁に背を付け足を伸ばした状態ですわり、両腕を伸ばしたまま前屈し、テーブルをどこまで押せるか、押した長さを測ります。柔らかい方では40センチ近く押していました。

「立ち上がり」という種目は、イスに腰掛けた状態で両手のひらを胸の前あたりに交差した体勢で、30秒間で何回立ち上がれるかをカウントします。27回立ち上がれたら10点満点となります。

若い人でも結構大変だと思います。皆さんも挑戦してみませんか。

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今月24日から東京都美術館で「冷泉家王朝の和歌守（うたもり）展」が開催されます。
京都の冷泉家に伝わる国宝・重要文化財級の書物が展示されます。

この展覧会の見所はたくさんありますが、その中のひとつは藤原定家直筆の日記「明月記（めいげっき）」でしょう。歌人として頂点を極めた定家ですが、「明月記」を読むと、定家の人間臭さが垣間見え、とても興味深いです。

藤原定家は歌人としては当代一流でしたが、上位の公家ではなかかったため、政治的な要職には就けませんでした。後白河院の皇女である式子内親王に仕えていたこともあります（式子内親王は、「玉の緒よ絶えなば絶えね…」の和歌で有名）。

家格が高くないため、定家の姉妹や娘は宮中に出仕しています。姉の健寿御前は後白河院の中宮・建春門院に仕え、「たまきはる」という日記を残しています。この日記には、建春門院の人柄や、（「平家物語」に登場する）小督に出会ったことなどが書かれています。

定家の直筆本を見ることができるだけでも、この展覧会は行く価値がありそうです。

　■聖蹟プライムコート東大宮■

明日、10月６日、有楽町の国際フォーラムで開催される、全国有料老人ホーム協会秋季セミナーにプライムコートも参加します。

これは（社）全国有料老人ホーム協会が主催するセミナーで、有料老人ホームに関する講演会や、セミナーが行われます。
また、協会に加盟している有料老人ホームが多数参加するので、興味のあるホームのパンフレットを集めたり、説明を聞いたりすることができます。

有料老人ホームをいきなり見学するのはちょっとという方、有料老人ホームについてこれから勉強しようと思っている方などが気軽に参加できるセミナーです。

午前11時頃から開場します。ぜひプライムコートのテーブルにもお寄りくださいませ。

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10月2日夜、観月会を催しました。

中秋の名月は本来10月3日なのですが、準備の都合上、2日に行いました。こちらの都合を優先させたためか、そもそも中秋の名月に行わなかったためか、あいにくの雨でお月様を鑑賞することができませんでした。

ですが、畳のあるモデルルームを会場にして、お月見用にススキやお饅頭をアレンジし、雰囲気を楽しんでいただきました。

今回のお月見用に、和菓子やさんでウサギの絵のついたお饅頭を作ってもらい、お茶と一緒にいただきながらおしゃべりに花を咲かせました。

◆聖蹟プライムコート東大宮◆