－新しい生活習慣－　ご一緒に始めてみませんか？

これまでは週一回行っていた『ラジオ体操』を
生活習慣として取り入れていただくために
月・火・木・金　の　朝９：３０～と大幅回数アップで実施いたします。
わずか１０分ほどの運動とはいえ、１人ではなかなか難しいもの。
でも、継続こそが大きな効果を生み出すのが運動です。
　
皆様の是非のご参加をお待ちしております。